Blue Space สุขภาวะจากผืนน้ำและเสียงคลื่น
งานวิจัยจาก University of Exeter (กลุ่มตัวอย่างเกือบ 26,000 คนในสหราชอาณาจักร) ตีพิมพ์ในวารสาร Health & Place และ Environment International ระบุว่า ผู้ที่อยู่อาศัยใกล้ชายฝั่งทะเลมีระดับสุขภาพจิต (Mental Wellbeing) สูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ ความเครียดสะสมลดลง และการมีโอกาสเดินรับลมริมหาดคือสะพานเชื่อมสำคัญที่ลดฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกาย
ห้องพักทุกยูนิตถูกเปิดรับมุมมองวิวทะเลแบบ Panoramic พร้อมระเบียงกว้างที่นั่งพักผ่อนได้จริง และเพียงไม่กี่ก้าวจากหน้าโครงการ คุณก็สามารถเดินเท้าลงสัมผัสผืนทรายหาดจอมเทียนได้ทันที
Move Daily ออกกำลังและขยับตัวต่อเนื่องทุกวัน (NEAT & Cardio)
ผลงานวิจัยแบบ Meta-analysis จาก 15 กลุ่มประชากรทั่วโลก (47,471 คน โดย Paluch et al., The Lancet Public Health, 2022) พบว่า อัตราความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ (All-cause mortality) ลดลงอย่างต่อเนื่องตามจำนวนก้าวที่เดินในแต่ละวัน โดยจุดที่ให้ประโยชน์สูงสุดและคงที่อยู่ที่ 6,000–8,000 ก้าว/วัน สำหรับผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป) และ 8,000–10,000 ก้าว/วัน สำหรับผู้ที่อายุน้อยกว่า
ลบข้ออ้างเรื่องการไม่ออกกำลังกายด้วย Rooftop Jogging Track ชมวิวขอบฟ้า, ฟิตเนสเพดานสูงมาตรฐานสากลบนชั้น 3, สระว่ายน้ำ Lap Pool ความยาวโอลิมปิก 45 เมตร บนชั้น 51, Pocket Gardens กระจายตัวถึง 32 จุดทั่วอาคาร และเส้นทางเดินเลียบชายหาดที่กระตุ้นให้คุณสะสมก้าวเดินครบเกณฑ์ได้ทุกวันโดยไม่รู้สึกเบื่อ
Heat & Recovery ความร้อนเพื่อการฟื้นฟูระบบหัวใจและหลอดเลือด
การศึกษาระยะยาวในฟินแลนด์ ติดตามกลุ่มตัวอย่างชาย 2,315 คน เป็นเวลาเฉลี่ย 20 ปี (Laukkanen et al., JAMA Internal Medicine, 2015) เผยผลลัพธ์ว่า กลุ่มที่อบซาวน่าสัปดาห์ละ 4–7 ครั้ง มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน (Fatal Sudden Cardiac Death) ต่ำกว่ากลุ่มที่เข้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ถึง 63% อีกทั้งความร้อนยังช่วยกระตุ้น Heat Shock Proteins (HSPs) ซ่อมแซมโปรตีนที่เสื่อมสภาพในระดับเซลล์
โซนออนเซ็นญี่ปุ่นบนชั้น 6, ห้องซาวน่า, ห้องสตีมอบไอน้ำ และสระจากุซซี่น้ำวน — มอบประสบการณ์การฟื้นฟูร่างกายแบบ Contrast Therapy ได้ทุกวันหลังเลิกงานหรือหลังออกกำลังกาย โดยไม่ต้องเดินทางออกจากอาคาร
Human Connection ชุมชนและความสัมพันธ์ที่หล่อเลี้ยงชีวิต
การวิเคราะห์ข้อมูลรวมขนาดใหญ่จาก 148 งานวิจัย (ผู้เข้าร่วมกว่า 308,849 คน โดย Holt-Lunstad et al., PLOS Medicine, 2010) สรุปว่า บุคคลที่มีสายสัมพันธ์ทางสังคมที่เข้มแข็งและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้างสม่ำเสมอ มีโอกาสรอดชีวิตยืนยาวขึ้นถึง 50% ซึ่งเทียบเท่าหรือมากกว่าผลของการเลิกบุหรี่หรือการคุมน้ำหนัก
พื้นที่ส่วนกลางถูกออกแบบให้การพบปะเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ทั้ง Sky Park Co-Working Space และห้องสันทนาการบนชั้น 50, Beach Club สุดเอ็กซ์คลูซีฟบนชั้น G และสระว่ายน้ำส่วนกลางขนาดใหญ่ ที่เชื่อมโยงผู้พักอาศัยที่มีเป้าหมายสุขภาวะที่ดีให้กลายเป็นเพื่อนบ้านและชุมชนที่มีคุณภาพ